こんばんは～(o^o^o) 清藤さんです。
ずっとブログが書けずに、日々過ぎて行きました。
(￣^￣) [i:63915]
やる事が盛りだくさんの日々・・・
常に焦る気持ちを抱えながら、過ごしております。
人気者は辛いわ～ (//∀//)・・・
なんてね！！
まっ どこまでも「めでたい女子」っということで・・・p(^^)q
そして、今日１日の自分を癒す？！疲れを吹き飛ば～す？！




わたしのお気に入り「くまモン」で、１日の疲れを取ることに･･･
ほんと無理がきかなくなった。
今の自分にあった疲れのとり方を･･･いろいろ試しと、思考体力共に続かないです｡
とか言って、特別なことはしてないけど･･･(//∀//)
わたし的にいろいろ試した結果、しっかり湯船に浸かり疲れた筋肉をほぐす。
そして寝る前に軽～くヨガをして、お布団に入って･･･爆睡 [i:63910]！！
翌朝、これがまた体が軽いのであります。(*^^*)
明日もめでたい女子で過ごす自分のために・・・
疲れてると、なにかとおっくうがる自分に言い聞かせます。
そんなわたしが言うのもなんですが･･･(;^_^A
皆さんも、１日の疲れしっかりとってくださいね！
ではまた・・・ヾ(=^▽^=)ノ

今日も肩の調子は良好なり！！
こんにちは　清藤さんです。
今日は、Ｈ様と照明器具のお打合せをいたしました。
照明器具の台数は、３１台です。
ダウンライトでお部屋を明るくする為　照明器具の台数は多めです。
最近は、ほとんどがＬＥＤ照明になりました。
ＬＥＤには、省エネ・節電の他にもメリットがございますね。
① ＬＥＤ一体型の照明器具に関しては、ランプ交換が不要です。
② ＬＥＤは 白熱灯に比べて消費電力が約８５％も省エネ。
調査結果によると・・・
クリプトン電球（白熱灯）６０Ｗ形の年間電気代　約2,068円、
ＬＥＤ電球は 年間電気代 約304円。年間のお得＝約1,764円という結果です。
③ 虫が寄りつきにくい光です。
虫は、一般的に紫外線を含む光を好むそうです。
ＬＥＤは紫外線領域の光を含まないので虫が寄りつきにくく快適に過ごせます。
④ ＬＥＤ シーリングライトは、調光できます。（調光タイプのみ）
今までの蛍光灯（丸い形の蛍光灯）の場合、光の色を変えるには 蛍光灯を
交換しなければなりません。が LEDはリモコンボタン１つで光の色を変えることが
できます。
（光の色を白（昼白色）からオレンジ（電球色）へと変えることができます。）
他にもいろいろありますが、
時代と共にいろいろな物が世に進出してきていることで、
「時代についていけない・・・？！[emoji:v-390]」　そんな気持ちも
チラホラ感じちゃったりしております。・・・[emoji:e-263]

あらためまして　Ｈ様　本日も楽しいお打合せありがとうございました。
あとは、カーテンのお打合せですね！！
「これってセンスがでるよね～[emoji:v-237]」
ハイ！でます・・・[emoji:v-411][emoji:v-353]　
そんな会話もいたしましたが、気楽～にカーテン選んでくださいね！
かなり個性的？！なカーテンの柄はないので 大丈夫です。
ご希望とあらば、別途ご用意も可能ですが・・・
引き続き　お打合せ　宜しくお願いいたします。

では、お打合せで決まった照明器具の注文書類の作成に入りますかな・・・。
【今日のひまわり[emoji:e-256]】

昨日の「ピップエレキバン」が効きました。
今日は肩が楽でございます。　　頭痛もありません。
こんにちは～　　清藤さんです。
肩も頭も 軽～い感じです。引き続き「ピップエレキバン」の力をおかりして
本日も社内にて 打合せ準備にかかりました。




照明器具のプランニングです。
プランニング・・・？！
「 ご予算 」に合わせて、「 お部屋の大きさ 」に合わせて、場所によっては空間の演出に、
どの照明器具をつけましょうか？
「これなんていいんじゃないかしら！！ 」 とご提案する為の器具選びで～す。
照明器具って種類がいっぱい。
カタログで見ると 時に「 デザインは一緒？！」 「 何が違うの？ 」
なんてこともございます。　（ 間違い探しか？ そんな気分になります・・・ ）
　ん～　めがねが大きい？　んっ！まったく関係ないですね。　
さてと、間違い探し・・・　ではなく～　　プランニング
続けまーす！！
【今日のひまわり】

こんばんは～ 清藤さんです。
今日１日は、頭が痛くて仕方がありませんでした。
首のつけねから頭に痛みが・・・ 痛い！！
頭痛薬を飲む気にならず、ストレッチしたりしながらなんとか１日を過ごしましたが・・・。
家に帰って来たものの、ダメだ!痛 い ！！


コリをほぐすそうと、先ずは炭酸ガスの力をおかりいたしまして・・・
一時間半入浴!!
気分はリラックスしたものの、ん～(￣～￣)？まだ痛い
ならば・・・

これだわね！！p(￣^￣q)
このかたのお力をかりるべし！！
それにしても～
毎日の事務仕事、頭痛肩こりはつきものなのでしょうか・・・
痛いのは、ほんとイヤですね！！
個人的には、歯痛が一番イヤだけど・・・我慢ならんです！
明日は、快適に？！過ごせるといいな～
ではまた・・・
【今日のひまわり[emoji:e-256]】

こんばんは～　清藤さんです。
ここのところ暑いですね！お天気よすぎ～ 　と喜んでいたいのですが、
「紫外線」が～Σ(￣□￣;)
お肌もさることながら、眼 も守らねば･･･
なにせレーシックした眼なものですから。！！

指定の目薬。
ひとつは、眼の乾燥を防いでくれる「ヒアルロン酸ナトリウムPF」。
もう１つは、涙液に近い性質の人工涙液「ソフトサンティア」。
目の乾きや異物感などの症状を改善してくれます。
この２つは、常に携帯して、症状に合わせ点眼してます。
そして･･･
紫外線から眼を守るには、「サングラス」！！です｡

どーお・・・・ [emoji:v-353]
紫外線は、眼球の大敵です。
白内障の原因となるだけでなく、白目にシミを作り、
放っておくと失明する危険すらあるのだとか･･･。
（ ちなみに、わたしは白目にシミを作ってしまっておりま～す｡(T_T)v ）
サングラスの色は、
色の濃いものより、眼の輪郭が透けて見える程度の濃さの方が、
眼の負担が軽くなります。
また、色の濃いものは、光を多く取り込もうとし、瞳孔が開いて大きくなり、
黒目に入る紫外線量がかえって増えてしまうんですって！。
透明なタイプがどうやら一番いいようです。
(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)
紫外線対策!!
今年も完全防備して乗り越えるっぞ[i:63918]p(^^)q
皆さんも、「紫外線対策」
お忘れなく･･･(=^▽^=)ﾉ”
【今日のひまわり[emoji:e-256]】

こんにちは　清藤さんです。
本日は　こちらの現場にて　ポチッと
外構のお打合せと、室内の一部ですが、施工のご相談をさせていただきました。

2階に上れる状態に階段ができておりました。
楽～に2階を見に行くことができて結構な按排です。

小屋裏までいっちゃいました・・・　ん～ よくできてるね～！！

2階のお部屋です。だいぶ壁ができあがってきておりました。

この窓・・・図面でお打合せしてる時に、透明ガラスにするか？！型ガラスにするか？！
迷ったのを思い出しました。　今では「思い出の窓」かな～。
ぐる～っと室内を見ながら、確認及びお打合せさせていただき、
外回り・・・外構のお打合せをさせていただきました。
駐車スペースがどの辺りまでなのか？
階段がどの辺りまでくるのか？
車を停める際、階段にぶつかったりなど支障をきたさないか？
ポスト等（機能門柱といいますが）設置位置のご提案　etc・・・
初回のお打合せでしたが、「 ここをこうしようか・・・？！」と ご意見をお伺いすることが
できました。　
あらためまして　Ｈ様
本日はお打合せいただきましてありがとうございました。
外構につきまして、
すばやいご意見、ご判断、ご決意・・・ いだたき、
ありがたいかぎりでございます。 見直しさせていだだきますね。！！
また、お打合せがはじまりますが、次回も宜しくお願い致します。

今日も最高のお天気で、現場でのお打合せがしやすかったです。
さて午後は、事務所にて「Ｋ様Ｓ様邸」のお打合せです。
【 今日のひまわり】

　

【今日のひまわり[emoji:e-256]】

こんばんは～ 清藤さんです。
今朝・・・？
「ひまわり」の夢を見て目が覚めました。
ひまわりが・・・巨大化　？　[emoji:v-405]
一階の天井を突き破り、二階のお部屋にひまわりの花が、
顔？！を出しておりました。Σ(￣□￣;)
そんでわたしは、普通に・・・ひまわりの葉に足を乗せ、
二階に上がって行きました。
ひまわりの花に「おはよう」[emoji:v-411] と声をかけ・・・
目が覚めた。
「ひまわり」の生長、よっぽど楽しみにしているんだね～o(^∇^o)(o^∇^)o
と、自分自身を知る夢でした。
今日は、どんな夢見るんだろうか・・・
では、おやすみなさ～い。