季節が変わると肌の調子が
「サッイアクwww・°°・(>_<)・°°・。」な状態になる清藤さんです。
寒さを感じる季節になりました。
寒さが増し、空気の乾燥が気になります。カゼをひきやすくなりますね。
皆さま カゼひいてませんか?
カゼの原因となるウイルスは、低温で乾燥した環境を好むそうです。
なるほど〜 。冬にカゼが多いわけですね。
カゼ予防には…
ウイルスが体内に入らないように気をつけることが大切です。
帰宅後はすぐに手洗い、うがいをする習慣を…
また室内の乾燥にも注意です!。
鼻やのどの粘膜が乾燥すると、体内にウイルスが侵入しやすくなるそうです。
加湿器を利用するなどして、湿度のキープを…。
私はカゼをひいて、高熱が でることは ほとんどありません。
これも扁桃腺を切っているおかげ?かと… ( ̄ー ̄)
それでも高熱が出る時は ” 気がゆるんだ時 ” と自己診断!!
しかし今年は、身体の変化を感じることが多かったので、気をつけようと思います。
↑ そして、乾燥からお肌 & 目 を守るケアも忘れずに…
地道にコツコツとね …
乾燥よ… さらばじゃ〜 ヽ(^▽^)ノ "