季節が変わると肌の調子が

「サッイアクwww・°°・(＞_＜)・°°・。」な状態になる清藤さんです。

寒さを感じる季節になりました。

寒さが増し、空気の乾燥が気になります。カゼをひきやすくなりますね。

皆さま カゼひいてませんか？

カゼの原因となるウイルスは、低温で乾燥した環境を好むそうです。

なるほど〜 。冬にカゼが多いわけですね。

カゼ予防には…

ウイルスが体内に入らないように気をつけることが大切です。

帰宅後はすぐに手洗い、うがいをする習慣を…

また室内の乾燥にも注意です！。

鼻やのどの粘膜が乾燥すると、体内にウイルスが侵入しやすくなるそうです。

加湿器を利用するなどして、湿度のキープを…。

私はカゼをひいて、高熱が でることは ほとんどありません。

これも扁桃腺を切っているおかげ？かと… (￣ー￣)

それでも高熱が出る時は ” 気がゆるんだ時 ” と自己診断！！

しかし今年は、身体の変化を感じることが多かったので、気をつけようと思います。

↑  そして、乾燥からお肌 & 目 を守るケアも忘れずに…

地道にコツコツとね … 

乾燥よ… さらばじゃ〜 ヽ(^▽^)ノ ＂